緣起：禪修與高爾夫 Allen Lin
我多年來深受其影響，在禪修方面亦稍有領悟與心得，並將之應用於待人處世與經營管理之上，獲益良多。同時，藉由長期的慢跑與快走亦有助於心靈的淬練與體能的增進。
七年前，在某一機緣中，承蒙台塑企業總座王永在先生敦促勸勉下開始進入高爾夫世界，總座數十年如一日，在球場鍛練其身心且風雨無阻，此毅力與決心，實非常人所能及，我深受其感動，毅然轉進。
七年來，歷經多位高爾夫名師教練之悉心指導：許天來教練啟蒙基礎，余政治老師矯正姿勢，吳達民老師指點不抬頭要領與自我訓練方法，並有幸蒙享譽國際的高爾夫名將呂良煥老師，耐心傳授完整的揮桿過程與規則禮儀；並經王文潮、張宏基、李泰祺、李榮達、楊東樹與陳炳文等眾多先進球友的誠心鼓勵，始終 維持對高爾夫的高度熱中。
由於起步較晚，深知必須比別人付出更多的時間與精力始可能有較佳的成果，差點總算能維持在十八上下，但不甚穩定，且亦難以突破。
深知已遇到瓶頸，若欲再進步，必須力求克服困境。
高爾夫之困境及其突破
由於管理推動的需要，在一次邀請同仁參訪世界知名企業杜邦公司 的”安全之旅”，深知杜邦公司係以安全為其價值核心之一，造就超過二百年歷史仍屹立不搖的國際知名企業，其安全守則第一絛：「所有的傷害及職業疾病皆可避免」，這正是 決心所在!瞬間頓悟：「所有的抬頭皆可避免」，同時也深切領悟呂良煥老師所指導的原理將空揮桿的感覺完全發揮出來，就可以打出好球質的真諦。頓時體悟為何空揮桿 可以很流暢，但面對一個球就走樣的原因。
原來，當空揮桿時，心中無球，沒有得失。
但正當擊球時，心思完全轉移到球，一直念著球的方向與落點，頭隨心動，擊球時就會 不自覺的快速抬頭。
只要揮桿姿勢正確，揮桿動作完整，就可以擊出好球質，重點在於讓桿頭很順暢的經過球，而非刻意去擊球，如此一來，就不會因為用力過猛，被慣性力帶動而抬頭。
既然重點在揮桿，因此揮桿之後，球往何處均已成定局而無法改變，抬頭去看，事實都是多餘，有此一悟，就可自然地不抬頭。
當球距離洞愈近時，想看球進洞的渴望愈強烈，抬頭的機率愈大。
此時，已不是姿勢或技術的問題，所以，一般失誤率發生最高的是在短切桿和推桿。
事實上，我在一年前已突破此點而達到推桿完全不抬頭，姿勢亦大幅改善，接著也完成短切桿完全不抬頭之地步。
因此，桿數均能維持相對穩定，但發球及球道就是無法完全實現。
從而球質，也就一直無法穩定，對此感到十分困擾。
藉由杜邦「安全之旅」，終於頓悟原來是對「完全不抬頭」的決心不足所致。
於是自行設計一張記分卡，記載每一場球，每一洞的「抬頭率」，每當抬頭率高，該場球的桿數就愈高， 若抬頭率低則該場桿數就相對降低。
有此歸納的數據，更增強我要打出自己的風格—完全不抬頭的決心!最近在長庚球場與呂良煥老師的球敘中，我放下一切，將在意桿數的非常心，轉變為不計得失的平常心去打球，抬頭率近乎零，那場球的球質非常穩定，幾乎沒有失誤，尤其南區第六洞(Par 4約375碼)，在大逆風下，以一號木桿、五號球道木桿與推桿，締造了完全不抬頭三桿而射到博蒂，可說是打高爾夫球以來最滿意之一洞，令我終身難忘。
整場球下來，呂老師沒有像以前一樣的指指點點，而是以非常輕鬆愉快的心情完成十八洞，最後呂老師只講一句話：你終於更上一層次了。
剎那間，才真正感覺到自己是在運球，而非被球所運的滿足，那種無得而得的喜悅，自我突破困境的快感，真是不可言喻。
每一位初學高爾夫的球友，教練一定會告訴您：「死不抬頭，絕不用力」。
但大部分的球友，終其一生，難以達成，這正是明朝王陽明所謂「知易行難」的道理。
無法完全 做到的原因，開始可能是因為姿勢不正確，漸漸地姿勢調到一個程度後，即深受非常心所影響。
每一位球友都知道，擊球的一剎那，頭不能抬，眼要盯住球，等球擊出後再去看還 來得及。
雖然，從下桿到桿頭碰到球的時間可能不到0.3秒，但因心念要看球而引導抬頭所需的時間卻比0.3秒還短，因此，必定會有提早抬頭的現象，職業選手可能每五場會有一次提早抬頭，單差點的業餘高手，每場平均會有一次提早抬頭，一般的球友每場會有五至十次提早抬頭，於是每場球至少就要多五至十桿。
打球抬頭經 歸納將會產生十大負面結果:
1.容易發生右曲或左曲球。
2.身體上下起伏，左右搖擺。
3.球質不穩，失去節奏感，容易失誤。
4.姿勢不雅，格局較差，氣 勢較弱。
5.較易缺乏信心，阻礙進步。
6.精神容易分散，難以集中。
7.較易受眼前障礙物之影響。
8.落球準度較偏差。
9.距離減少約5~10%
10.每場球桿 數增加約5~10桿。
為避免上述的種種「意外」，特別參照杜邦公司之安全管理而產生以下信念與決心：
信念：所有抬頭皆可避免。
決心：
1.不抬頭是共同語言。
2.不抬頭是刻不容緩。
3.不抬頭是堅持不懈。
4.不抬頭是絕不妥協。
當做到完全不抬頭時，自然會產生下列十大正面效果：
2. 身體與揮桿動作穩定。
3. 較有節奏感，球質相對穩定。
4. 姿勢優美，氣勢與格局較佳。
5. 較具信心，容易進步。
6. 精神易於集中，相對減少失落。
7. 不易受眼前障礙物之影響。
8. 落球準確度相對提高。
9. 距離增加約5~10%。
10. 每場球桿數約可降低5~10桿。
若確實執行完全不抬頭，一場球打下來，您必會感覺您是運球的主人，由此領悟與體會打高爾夫 球的真正喜悅與超凡意境。
球場即道場
依大自然景觀所設計之高爾夫球場具有身心雙修之最佳場所，球場內之一花一草，一樹 一木，一山一水，實乃宋朝蘇東坡居士所形容「溪聲盡是廣長舌，山色無非清淨身」的最佳寫照。讓我們在藍天下，綠草上，和風中，青山綠野享受揮桿的樂趣，令人怡然自得，心曠神怡。
運用大自然環境，摒除人世間之成敗、是非、苦樂，去體驗人生之圓融自性與洞徹內在光明性，藉由天然道場提供我們真空的感覺與妙有的境界，今以下偈可作綜合之描述：
一洞一世界，
一桿一如來；
洞洞是好洞，
桿桿是好桿。
突破得失之自我設限而發揮內在之潛能，多一桿身體好，少一桿心神爽，以無所得之平常心打球，即可自由伸展最佳之球技水準，且可摒除人與地形，地形之各種障礙，體會徹底的放下，此即桿桿是好桿，洞洞是好洞的道理。
以此無得無失之心境打球，必可獲致最佳之效果，由此亦可參悟一桿一如來，一洞一世界之領域，此乃真正享受高爾夫球最高境界。
高爾球場上之真正主角其實就是您本人，即您與球之間的關係而已，其餘都是陪襯，認清您在球上是獨一無二，您與球僅在方寸之間而已。
當起桿前，主體的您與客體的球是分開的，當擊到球的瞬間，實即主客體的心球合一，身與心的融合一體，然後球才離開您而奔向目標區域。
若能掌握此心球合一點而不讓他消失，即有助前述死不抬頭之最佳效果，只要您能全力培養定靜之功夫，必有可能達到此種地步。
此外，在擊中球的一剎那間，將心中所有不純物一貪、瞋、痴、疑、慢、懼等完全擊出，當下抓住清明自性，並可悟出人生的希望。
其實揮桿的過程是非常複雜而有趣，從觀察地形，認清現況，觀想美景，執行揮桿，享受感覺，這是一氣呵成的，如不心球合一是無法完成此一美好境界。
此一超然境界所獲心理之享受，實高於肉眼看球入洞之滿足。
依前述不抬頭之要領，打球時您的 右半身是用知覺與技巧，左半身則須運用悟性與觀想，設法淨瀘心念且由正面思考方式，想像自己是傑出球員，此即透過觀想，利用心眼去觀看球離開後之球道與方向，而盡量不用肉眼去看，即可將您的眼睛盯住原地而不隨球而移開。
依此必可避免身體移位所造成之一切失誤，其最基本之練習方法可由推桿練起，由短推至長推，設法盯牢原地不動，再由 短鐵桿至長鐵桿，最後再練木桿，嚴格自我要求遵循此一方，球讓桿弟去看即可。
依此持之以恒，不斷自我調適，深信必可發揮最高之球技水準。
此乃意境的高爾夫，揮桿之後只 有靠心球合一之感覺加以體驗人生的道理。
尤其當桿頭擊中球之甜蜜點而發出清脆的啪聲時，只要留住頭，您的視覺、聽覺與感覺頓時渾然一體，其妙有的境界，足以滲透念佛是 誰？誰在念佛？打球是誰？誰在打球？是左手打球或右手打球？諸多平時懸疑之難題，在此當下，您已是自度自悟了！
徹底化管理與動態經營之運作決心
本人負責塑膠二次加工產品之經營，早期生產導向以量取勝之時代已逐漸變成陳跡，面對市場供過於求之經營困境，歷十五、六年之沉浮起伏，深深體會唯具特色之經營管理方有存續與發展空間可言，否則終被環境所擊潰與淘汰。此時，徹底化的管理益顯重要，亦即必須由細微處著手，由遠大處觀想。
無論是多人一機或一人多機之生產廠，透過5S之運作(整理、整頓、清理、清掃、教養作業，因日語每字開頭為S音，故通稱5S)，使生產管理合理化而創造優良穩定的產品品質，提高競爭力。
然而，一般之整理整頓作業，日久易流於表面與形式。
故有賴以”徹底”方式再求精進；所有設備由配置、配線著手，逐項擴及主機、附屬設備、地面、一牆一玻璃，鉅細糜遺，進而全面性整頓，歷經多年時光之考驗絕不退縮，終於將二十多年之舊廠、舊設備改善為煥然一新之工廠，生產效率與產品品質均可維持最高水準，藉此進而可在工廠接訂單，提高業績。
為達此一水準，其前提乃長期貫徹執行之決心，本持”一即一切，一切即一”之精神，堅持不懈。
進一步而言，一般之5S管理有如六祖壇經所言之神秀悟道心得：
身是菩提樹，
心如明鏡台；
時時勤拂拭，
莫使惹塵埃。
然而，須深入從根源處徹底除去污染源─防止漏油、漏水、漏粉、漏氣，則工廠必能清淨明亮，充滿生氣而散發光芒。
除生產績效亦大幅提升外，員工工作士氣必提高，此一境界即禪宗六祖惠能之悟道心得：
菩提本無樹，
明鏡亦非台；
本來無一物，
何處惹塵埃。
各項精簡作業的進行，經近年來貫徹執行之結果，績效彰顯。
展望塑膠二次加工產品未來，仍然能綻放一 道曙光。
一般檢討經營績效，僅止於歷史資料之比較分析，實屬近於靜態。比較本月與上月或去年同期的數字，均僅限於過去的資料，其所獲效益有限。
若能以經營計劃的方式，對每月之產銷與利益均作預先規劃，全面檢討經營環境之動態變化，一切以數字為引導方向，及早擬定經營上之必要因應措施，績效必可提昇；
既使在艱困的經營環境下，亦能使不利減至最低。
依此方式，實施短期之月份經營計劃，有如導航系統，可將組織導引至正確的經營方向。
再進一步將部份產品導入中、長期之經營計劃，全盤考量經營之優勢 與劣勢，及早發覺可能之危險及機會。
若能確實運用此經營計劃，並有持之以恆的貫徹決心，深信對於突破經營困境必有甚大之助益，績效的提升乃是結果自然成！以上僅係個人之淺見，謹將此經驗與各先進交流與分享。
結語
五、六十載無常歲月，深深體悟，生命短暫，每一階段當立下決心，不論是工作 、運動或禪修，當充分發揮自己潛能，經營自己的特色人生。
若非如是，必將遺憾終生。
數年前，長庚球場一一七洞的自我挑戰，依然記憶猶新，更堅定了我的信念與決心！
每次打完最後一洞，推完最後一桿，舉頭眺望，霞光通紅，晚風拂柳，悲欣滿懷，當晨曦升起，又會是一個未知而不斷重組的日子。
有人說，當人老的時候，回憶往事總有遺憾，但不是後悔做了什麼事，而是後悔沒有做什麼事！
大地總會歸於沉寂，空谷足音，似乎清澈而深邃……
寒潭飛雁去無蹤，
塵勞滅盡見本源；
來來往往人生路，
鏡花水月如是觀。
Allen LinMay 1, 2006
指導老師:吳達民
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